Alte știri

Sănătate

Nutriționistul Adina Rusu: Sărbătorile de iarnă pot veni cu un cost pentru silueta noastră

Nutriționistul-dietetician Adina Rusu spune că, de la un an la altul, greutatea noastră poate crește, în medie, cu 0,4 – 1 kg, în perioada sărbătorilor de iarnă, întrucât aceste zile reprezintă un bun prilej pentru a petrece timp de calitate alături de cei dragi, pentru a ne odihni după un an de muncă și, nu în ultimul rând, pentru a ne răsfăța papilele gustative cu meniurile festive care ne încălzesc sufletul.

Cultura

Ziua cea mai scurtă a anului. Solstițiul a avut loc, anul acesta, în 22 decembrie la ora 5.27

Ca în fiecare an, deși iarna meteorologică sosește încă de la 1 decembrie, începutul iernii astronomice este marcat de un moment precis, cel al solstițiului de iarnă. El este legat de mișcarea anuală aparentă a Soarelui pe sfera cerească, ce reprezinta consecința mișcării reale a Pământului în jurul Soarelui. Solstițiu înseamnă „soare nemișcat” și marchează prima zi a iernii astronomice în emisfera nordică.