Etichetă: respiratie

Sănătate

Ziua Mondială a Somnului. De ce trebuie să facem din sănătatea somnului o prioritate?

Pe 13 martie 2026, comunități din peste 70 de țări marchează Ziua Mondială a Somnului, o inițiativă globală coordonată de World Sleep Society. Potrivit organizatorilor, campania anuală urmărește să transforme rezultatele cercetării științifice despre somn în acțiuni concrete la nivelul comunităților. „Somnul nu este un lux. Este o necesitate biologică. […]